Overprikkeling

Hoe komt het, en hoe kom je er vanaf? De hele dag wordt je geconfronteerd met allerlei indrukken, door je […]

Zelfreflectie

Wat is zelfreflectie? Eigenlijk komt het er op neer dat je jezelf een spiegel voorhoud. Waarom doe je wat je […]

Rust, Reinheid en Regelmaat

Uitdaging Waar het normaal al een uitdaging kan zijn om de drie R’en in acht te nemen, vraagt deze tijd […]

Focus? Wa’s da?

Als je moeite hebt met het vasthouden van je focus, volgen hier een aantal tips. Heb je ook al gezien […]

Input overload

Input = wat je er in stopt Overload = teveel De tekst last van input overload gebruikte ik zelf op […]

Chaos en relaties

Verhaal uit eigen boek Allereerst een persoonlijk verhaal. Mijn partner en ik kennen elkaar al een heel tijdje, vanaf mijn […]

De keuzes die je maakt

De keuzes die je maakt zullen altijd blijven staanSoms zijn ze doordacht en soms moet je er blindelings voor gaan.Soms […]

Delen is lief

Hoe makkelijk deel jij met mensen? Dan heb ik het niet alleen over je reep Tony Chocolonely, maar ook over […]

Jouw liefdevolle saboteur

Je kent hem wel, je liefdevolle saboteur. Ook al zal het je nu niet direct wat zeggen, wacht maar even. […]